w 29

cześć też bym chciał pracować ehh moze sie uda w tym tygodniu coś załatwić Szymon widocznie miałem podstawy tak z ciekawośći ile masz lat? Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-07-28 23:27:11

no chyba tak albo mam zdolność czytania w myślach rzadko bywasz ostatnio Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-07-30 11:29:53

miczelx - siedzi w wiezieniu Michal29 - lezy przygnieciony pod sztanga Pitt Bull - skrócili mu łancuch i odcieli neta pati1986 - pewnie ostro cwiczy brzuszki bo jest gruba FightOrDie - nie znam goscia - pozdrawiam 50 Dollars - napada na kantory malutka_k - zachlała pałe Leandro - on ostatnio kukał chyba strone wczesniej Guetta - łyka piguły, [...]

widze ze jak mnie nie ma to spam sie nie kręci 50 wpada tylko wtedy jak jest kogo zbanować. Matrix spoko lista mozna z tego ankiete zrobić w następnym spamie Klaudia nie wiedziałem ze ty jesteś taka pacyfistka dobra wojna nie jest zła Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-08-15 07:21:47

kurva co za lenie w tym PZU ja juz jedną nogą w pracy a oni nie odbierają Ile ja bym dał zeby się uczepić jej tyłka

zauwarzyłem ten bład ale już nie zdąrzyłem edytować, a bład to bład... I czemu nie spełnisz swojej groźby? Ja Cie prosze o to, pokaż co potrafisz, pochwal się wtykami w sfd.pl Matrix89- bład jest błedem i jeśli ktoś mi to wypomina to oczekuje od niego żeby nawet nie robil tych z "niskiej półki" Ja wiem że robie błedy i nic z tym nie [...]

Szymon nie wracaj Madzia świetna pupcia tez bym chciał poznać ten sposób na proste wlosy Mozesz mnie pocalowac w avatar znaczy w dupe mi nie składasz takich propozycji bo daleko nie mam

Wspułczuje Szymon wiem jakie to uczucie zostać okradzionym. Michał zastanówsie komu Ty wspólczujesz mi czy Szymonowi ?? heheh ciekawe skad Ci ten Szymon przyszedł do głowy ale mimo wszystko dzieki Malutka nomozliwe ze cos pokreciłem nie bede sie spierał na matematyce wolałem zawsze siedziec cicho jestem matematycznym tępakiem poprostu !;/ a [...]

pati1986- witamy spowrotem jak tam sprawy z kolegą z daleka i na wczasach? Daj foty z plarzy P.S. Wszystkiego najlepszego -------------------------------------------------------------- jak stoją sprawy z moim banem? Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-09-27 13:36:36 Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-09-27 13:38:18

za 10 minut w moim łóżku Pati widze zlapala nagla bardzo szybka potrzebe Co tu sie dzieje sie?! Matrix . musialbys byc mna Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-09 10:30:59

Leo nie sledz mnie Skarbie ctrl + shift Podziekujesz kiedys w slupsku Fifti i powiedz mi jeszcze ze na ta opere to idziesz tak sam od siebie dla rozrywki Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-18 14:29:57

Rakhu, no wlasnie. ja tez jak jestem w Polsce mam takie rzeczy od wujka, i szynka z tluszcem jak tzreba... Ale wlasnie na wschodzie dalej robia takie wyroby do sklepow. Kupuje w Anglii w ruskim sklepie boczek suchy, niegruby, no taki 'normalny'. Swinia pewnie nie-ekologiczna, ale coz dam rade przetrawic. Ja sie zastanawiam, czemu boczek z Polski w [...]

A propos mięsa: Fiński instytut od żarcia przeprowadził badania jakościowe mięs z oferty różnych supermarketów. I najlepszej jakości i świeżości mięso oferuje....Lidl. To już drugi raz, jak "wygrali" w tych badaniach, poprzednio okazało się że mają najlepsze warzywa. A wczoraj była w Lidlu promocja - 24,50e za kg polędwicy wołowej argentyńskiej, [...]

Dystrybucja jest nielegalna i? Mam to w dupie /-) po za tym wiele tych roślin nie figuruje w wykazie zakazanych, bo to zwykłe chwaściory z rowu - ludzie nie wiedzą i się nie interesują, bo teraz to tylko koksik za 200 za krechę jest modny %-) Zmieniony przez - kitttie w dniu 2012-06-29 21:52:19

10.05.2017 Nogi 1.Uginanie nóg leżąc 17.5kgx10 25kgx8 35kgx8 45kgx14x2 40kgx20 2.MCNPN 60kgx10 80kgx8 100kgx8 120kgx10 130kgx8 110kgx17 3.Wyciskanie na suwnicy nogi szeroko i wysoko 8sztx12 10sztx10 12sztx10 16sztx12 14sztx22 12sztx30 4.Przysiad na shmicie 60kgx10 80kgx8 120kgx8 100kgx15 80kgx23 5.Prostowanie nóg siedząc 5sztx20x3 12.05.2017 [...]

MINI CUT DZIEN 16 Plecy + biceps 1.Podciaganie szeroko z obciążeniem 2.Wioslowanie sztanga w opadzie 3.Wioslowanie hantlem 4.Przyciaganie V do brzucha 5.MC z racka 6a.Uginanie ramion na modlitewniku 6b.Uginanie ramion nadchwytem sztanga stojąc Lydka Marian Lukasz od razu mówił że dużo tłuszczu nie złapałem ale ja jestem panikarzem %-) Waga [...]

MINI CUT DZIEN 26 Plecy + tył barków 1.Sciaganie hammera górnego do klatki szeroko 2.Sciaganie wyciągu górnego do klatki podchwytem 3.T-bar 4.Szrugsy sztanga przód 5.Face pull Lydka Trening porażka mogłem odpuścić byłem mega zmęczony po pracy i w dodatku 4dzień treningowy pod rząd. Przeniósł bym go na dziś albo jutro ale niestety mam [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Axxy PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 20 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:- OBWÓD RAMIENIA:- OBWÓD ŁYDKI: - OBWÓD UDA: - OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: - OBWÓD [...]

ja brokuła gotuje, mięcho w piekarniku, ryż zrobiony, a w brzuchu burczy %-) Zmieniony przez - motykecd w dniu 2013-05-29 16:04:40

Czego można dodać do budyniu, żeby wyszedł w miarę dietetyczny krem do ciasta? ;) Raczej nie chciałbym używać żelatyny, a masło odpada z powodu kcal. Zmieniony przez - Avenger Daxll w dniu 2014-06-13 23:29:49